「痩せたい!」「ダイエットしなきゃ!」ということを口にする方は多いと思います。
でも逆に「太りたい!」「体重増やさなきゃ!」とはなかなか言えないもの…。
だって「太りたい」だなんて言ったら、なんだか嫌味に聞こえてしまうかも…なんて思っちゃいますよね。
しかし、私の周りを見渡してもやせ型の体型をコンプレクスだと思っている方は意外と多いものです。
そこでこの記事では、
- 太りたいと思う方特有の悩み
- 太りたいけどどうしても太れないその原因
- 健康的に太れるサプリメントのご紹介
についてお伝えします。
Contents
なぜ太りたいのか?その切実な悩みとは…?
世の中、痩せたいと思う方ばかりではありません。
太りたい、と願うのになかなか周囲に理解されず、深い悩みを抱えてしまう方もいらっしゃることと思います。
例えば、
- 痩せているために似合う服が見つからない、オシャレできない
- 水着を着たいのに体を見せられない
- 健康面を心配されてばかり
- 見た目だけで頼りなさそうに思われがち
- これから出産を見据えているのに心配
このような悩みを持たれているのではないでしょうか?
そして「太りたい」という悩みを打ち明けたところで
「甘いものとか脂っこいものをいっぱい食べればいいじゃん!」
などと決まって言われるものですが、だったら苦労してないわ!って話ですよね…。
そもそも普通の人と同じように食べているのに太れないというのが悩みの根源なのですから…。
それでは、太りやすい人がいる一方で痩せがちな人もいるのはなぜなのでしょうか?
太れない原因は腸内の「やせ菌」にあった
なぜ太れないのか?
その原因について、あの有名なハーバード大学医学部があるものの存在を突きとめました。
それはなんと、やせ菌!
いくら食べても太れない、そんな方の腸内には「やせ菌」が普通よりも多く存在しているというのです。
ちなみにこの「やせ菌」については世界的な権威を誇るイギリスの科学誌『ネイチャー』にも論文が掲載されたということで、学術的な観点からも大きく注目を浴びていることが分かりますね。
やせ型の女性は出産時のリスクについて認識を
厚生労働省が発表した、やせ型女性の出産時のリスク
また、やせ型の女性の場合は出産のことを考えると心配かもしれません。
- 低出生体重児分娩
- 子宮内胎児発育遅延
- 切迫早産、早産
- 貧血
こういったリスクには十分に認識をしておいた方が良いでしょう。
というのも、厚生労働省の文書の中にはこのような記述があったのです。
非妊娠時に「低体重(やせ)」に属する者は、低出生体重児分娩や子宮内胎児発育遅延(IUGR)、切迫早産や早産、貧血のリスクが高まり、「肥満」に属する者は糖尿病や巨大児分娩、帝王切開分娩、妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)のリスクが高まる。
また、妊娠期に体重増加量が著しく少ない場合には、低出生体重児分娩や切迫流産、切迫早産のリスクが高まり、体重増加量が著しく多い場合には、前期破水や妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)、巨大児分娩、帝王切開分娩、分娩時の出血量過多、羊水混濁・胎児心拍数異常のリスクが高まる。
(出展:『妊産婦ための食生活指針』-妊娠中の体重増加は、お母さんと赤ちゃんにとって望ましい量に- 平成18年2月 厚生労働省)
「やせ型」であると妊娠期にリスクが高まってしまいそうだ、というのはおそらくなんとなくながら感じられることだと思います。。
しかし、厚生労働省がこのように発表しているということは、医学的にも証明されているれっきとしたリスクだとも言えるでしょう。
やはり少しでも出産時のリスクを抑えるために、標準的な体重に近づけることをしっかりと考えるべきかもしれません。
BMIの計算で「やせ型」の判定が可能
一般的には、「BMI(Body Mass Index)」という数値を計算してみることによって、自分がやせ型なのかどうかを判定することができます。
そして、算出されたBMIの数値は下の表に従ってやせ型かどうかの判定ができます。
BMI | 18.5未満 | 18.5以上 25.0未満 | 25.0以上 |
肥満度 | 低体重 | 普通体重 | 肥満 |
ちなみに、男女とも標準とされるBMIは22.0なのだそうです。
「どうしても太れない」を解決!実は太るサプリメントがあった
人気の太るサプリ3種類を徹底比較!
巷にはダイエット用のサプリはありとあらゆる種類が販売されています。
しかし、その逆の太るサプリメントも実は存在します!
太るサプリはここ数年の間に出てきたものなのでまだまだ商品の種類も少なく、きっと知名度もまだ高くはないと思います。
同じような悩みを持つ方の間でじわじわと人気が高まる太るサプリについて、人気商品の情報をまとめてみました!
プッチェ |
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「やせ菌ブロック酵素」で効率的な栄養吸収を手助け |
高GI値成分を取り入れて効率的な栄養吸収を手助け | 生きた酵素で効率的な栄養吸収を手助け | |
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1回のみ |
7,000円(税抜) | 8,890円(税抜) | 5,980円(税込) |
長期 |
【9ヶ月コース】 50%OFF 3,500円 計31,500円(税抜) ※送料無料 |
【12ヶ月コース】 初回40%OFF 5,334円 以降50%OFF 4,445円 計54,229円(税抜) ※送料無料 |
【3本セット(90日分)】 1,000円OFF 計16,940円(税込) ※送料無料 |
1日当 |
116.7円 |
150.6円 |
188.2円 |
保証 |
30日間返金保証 (初回分のみ) |
180日間返金保証 (初回分のみ) |
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注目成分 |
「やせ菌ブロック酵素」 (5種の酵素+3種の生酵素(麹菌)) 自然のビタミン12種・ミネラル14種 アミノ酸18種 脂質、炭水化物、食物繊維、色素 乾燥生姜 乳酸菌、ビフィズス菌、オリゴ糖 マカ、植物の発酵エキス108種 |
高GI値成分 天然の健康油(中鎖脂肪酸) |
7種の酵素 7種の和漢 必須アミノ酸BCAA 酵母亜鉛 大麦乳発酵液GABA |
製造 |
日本 |
日本 |
日本 |
販売 |
公式サイト限定販売 |
公式サイト限定販売 |
公式サイト限定販売 |
人気の「太るサプリ」から3つの商品をあげてみました。どれも日本の工場で生産された商品なので安心ですね。
また、どの商品も大事にしていることは「健康的に太る」ということ。
太りたいからと言ってやみくもに高カロリーな食事や甘いお菓子を過剰摂取しては、健康な体とは程遠くなるのは当然のことですよね。
これらのサプリメントは、日頃の食事で摂取する栄養分をより効果的に摂取する手助けとして機能してくれるので、健康的な体づくりを行うことができるそうです。
一番おすすめの太るサプリ「ファティーボ」の効果と口コミ!こんな人に向いている!
上記の3種類の太るサプリの中で、私が一番におすすめしたいのはファティーボです。
その理由は、
- 科学的根拠に基づき、やせ菌対策に特化した成分を多く配合(他の太るサプリには入っていない!)
- 乾燥生姜やビフィズス菌を配合することで酵素が働きやすい環境・温度を最適化
- 9ヶ月コースの場合、1日当たり116,7円と最安
実際にファティーボの口コミを見てみると、このような点が多くの方に支持されていることが分かります。(出展:ファティーボ公式サイト)
半袋ほど飲んだあたりで、3kgほど増えていました
サプリだから簡単に飲めるし、続けやすいお値段なのも良かったです。一年中冷えが気になる私には、生姜が入っているのも嬉しかったです。
食が細い私でも食事からの吸収率を高められそうなので選びました。
やはりファティーボ最大の特徴である「やせ菌ブロック酵素」の存在は、効果の面で他のサプリと比べてもダントツの優位性があると思います。
ファティーボは公式サイトのみでの販売となっていますので、ご購入は下記のリンクからどうぞ!
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